Frica de dentist la adult ce fac cu anxietatea

5 dec. 2025

Recunosc ca mi-e groaza de mers la dentist. Am amanat ani de zile, acum am si carii, si o masea rupta, si stiu ca o sa fie mai complex totul. Ma ia cu emotii numai cand sun sa fac o programare. Voi cum v-ati descurcat cu frica de dentist la varsta adulta? V-a ajutat ceva anume, sedare, gas ilariant, explicatii mai detaliate, muzica in casti?

1 răspunsuri
17 vizualizări
1

Am avut frica de dentist ani de zile. Ce m-a ajutat a fost sa gasesc un stomatolog care explica totul pas cu pas si care e foarte rabdator. Am incercat si muzica in casti care ajuta sa nu aud sunetele. Pentru interventii mai mari, gasul ilariant ajuta mult. Important e sa comunici frica la stomatolog si sa gasesti pe cineva care te intelege.